加須市の歯医者で虫歯予防

ピアシティ大利根歯科

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加須市の歯医者で虫歯予防

ピアシティ大利根歯科ブログ

2018/08/09 加須市の歯医者で虫歯予防

グラスに入った2本の歯ブラシ

8020運動をご存知でしょうか。『80歳で20本の歯を』という運動を厚生労働省は推奨しています。

なぜ20本残さなければならないかというと、食べ物をよく噛めるのに必要な歯の本数だからです。

 

人間は虫歯になったり、歯周病になったりして歯を失っていきます。それに伴いよく噛めないこと対する
不満度が上がっていきます。なんとか食べれるラインが20本なのです。

 

20本以下になるとどんどん食べられない不満指数は増えていきます。
それから5本以下になると不満度は減って全ての歯がなくなると不満は無くなります。

 

80歳で20本の歯が残っている人は、現在30%を超えてきました。

終戦前後の砂糖が不足していた時期と歯の生え変わりが重なった方が
虫歯が少なく歯が良い人が多いからです。

 

歯の喪失原因は8割が歯周病です。
虫歯の予防も大事ですが、歯周病の予防はもっと大事です。

毎日の歯磨き(セルフケア)
3か月毎の定期検診(プロケア)
で自分の歯を守りましょう。

 

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